A través de esta técnica se pueden realizar trabajos de alta intensidad (70% de su máximo) usando cargas bajas (20-30% de su máximo) con el objetivo de aumentar la fuerza y la resistencia muscular. El hecho de trabajar con cargas bajas permite que se pueda utilizar para rehabilitación, prevenir la atrofia muscular en personas lesionadas o aumentar el rendimiento.
Características:
- Ideal tanto para entrenamientos como para rehabilitación, ya que permite trabajar con cargas bajas.
- Diseño sencillo y universal para adaptarse a todo tipo de usuarios.
- Dimensiones manguito pequeño: 43 x 7,5 cm.
- Dimensiones manguito grande: 82 x 10,5 cm.
El set incluye:
- 2 manguitos grandes.
- 2 manguitos pequeños.
- 1 bomba manual.
- 1 estuche de transporte.